視力が悪くてもVRゴーグルを快適に楽しめます。3つの方法とそれぞれのメリット・デメリットを詳しく解説します。
視力が悪い人の3つの選択肢
①
コンタクトレンズ
✓ 最もシンプル・画質への影響なし
✗ ドライアイになりやすい
ランニングコストあり
②
度付きインサートレンズ
✓ 眼鏡・コンタクト不要
✗ ゴーグル専用なので別途購入
¥5,000〜15,000（一度だけ）
③
メガネスペーサー
✓ 眼鏡をかけたまま使用
✗ 眼鏡の形状によっては使えない
無料〜¥2,000
コンタクトレンズで使う（最もおすすめ）
ソフトコンタクトレンズを装用したままVRゴーグルを使うのが最も手軽で画質への影響もありません。ただし注意点があります：
- VR使用中は瞬きが減少しドライアイになりやすい → 目薬を準備
- ワンデーコンタクトが衛生面でおすすめ
- 1回の使用は1〜2時間程度にとどめる
- ハードコンタクトはズレやすいため非推奨
度付きインサートレンズ
VRゴーグルの内側に装着する度付きレンズです。Meta Quest 3対応品が多数販売されています。乱視矯正にも対応した製品があります。
VR度付きインサートレンズを探す
メガネスペーサーを使う
Meta Quest 3にはメガネスペーサーが付属しています。ゴーグル内部を広げて眼鏡をかけたまま使用できます。ただしフレームが大きすぎる場合は装着できないことがあります。
ドライアイ対策
VR使用中のドライアイ対策として、コンタクト対応の防腐剤フリー目薬を手元に置いておくことをおすすめします。